Khasiat Daging Dan Telur Puyuh

Pengenalan
Dahulu  : Telur dan daging puyuh belum terkenal
                 Dijadikan sebagai hobi
                 Sebagai bahan perubatan
                 Boleh menyembuh penyakit (pernafasan dan kesejukan )
                               
Orang cina   : Awet telur puyuh dengan herba dan alkohol.
                         Masak daging puyuh dengan herba.
                               
Orang Melayu/Jawa :  Masak telur dengan herba-telur pindang.

Sekarang : Mula dikenali dan digemari ramai
                  Tahun 1990 ,kerajaan memperkenalkan ternakan puyuh
                  (daging dan telur) dipasaran
                  Harga mahal-kurang sambutan
                  Rasa daging dan telur puyuh enak dan berkhasiat
                  menjadi makanan kegemaran.
                  Puyuh daging-5 minggu boleh dipasarkan (dijual/proses)
                  Puyuh telur -6 minggu mula bertelur.


PERBEZAAN DI ANTARA PUYUH DAN AYAM

BIL
CIRI
PUYUH
AYAM
1.
Umur mula bertelur
142 hari
130 hari
2.
Berat telur (g)
12gram
56gram
3.
Penukaran makanan ke telur
1.9-2.9
2.7-5.0
4.
Kandungan protien dalam telur
11.5 %
!2.8%
5.
Pengeluaran telur dalam setahun
200-300biji
200-300biji
6.
Kandungan protien dalam makanan
         i.            Permulaan
       ii.            Penelur

25-28 %
21-25%

19-21%
15-19%
7.
Masa pengeraman
16 hari
21 hari
8.
Kandungan protien dalam daging
20-25 %
22%
9.
Nisbah makanan : daging
3.5-4.0
2.0-2.15
10.
Berat hidup
170-260gram
1,360-3130 gram
11.
Peratus berat bersih
67-72%
72-75%



DAGING PUYUH

- Orang ramai pentingkan kesihatan,ambil kira :
   Pengambilan makanan yang seimbang dan berzat.
-  Makanan tinggi lemak (kolestrol) tidak digemari
-  Sebabkan penyakit-darah tinggi,masalah jantung,lumpuh.
-  Daging puyuh –lemak rendah(abdomen fat) berbanding ayam.
·         Warna gelap seperti daging ayam selasih
·         Ayam daging-putih.

KANDUNGAN NUTRITIF DAGING PUYUH DAN DAGING AYAM

Bil
Kandungan
Daging Puyuh
Daging Ayam
1.
Kelembapan   (%)
65.50
64.00
2.
Proti n   (%)
20.60
18.80
3.
Lemak  (%)
10.60
14.20
4.
Abu   (%)
3.10
3.70
5.
Tenaga  (cal/100g)
168
162
6.
Kolestrol  (mg/g.daging)
57.80
60-90
7.
Lemak abdominal  (% berat hidup)
0.95
3.05


 *1.06
 *2.5-3.6


 *0.84


TELUR PUYUH

- Orang takut makantelur puyuh-kerana paras klolesterol berada
di tahap yang tinggi.
- Kolesterol ada pada kuning telur.
- Bergantung saiz telur-telur besar,kuning besar(mempunyai banyak kelesterol)

PERBANDINGAN (TAHAP KOLESTEROL) MENGIKUT
SAIZ BERAT TELUR

Telur Ayam

Berat Telur = 53.63g
Purata berat kuning telur ( 25.28% daripada 53.63) = 13.6g
Kolesterol = 14.2 mg/g kuning telur.
Jumlah kolesterol ( 14.2 x 13.6 ) =193mg

*sebiji telur ayam yang beratnya 53.63 g mengandungi 193 mg kolesterol.


KANDUNGAN FIZIKAL TELUR

Bil
Perkara
Telur puyuh
Telur ayam
1.
Berat telur  (gram)
10.2
53.63
2.
Bentuk index
79.1
78.42
3.
Putih telur (%)
55.8
61.56
4.
 Kuning telur (%)
*29.4
28.28
5.
% kulit termasuk selaput
14.7
*11.0
13.16
*7.80
6.
Ketebalan kulit (mm)
0.19
0.31

*Jadual di atas menunjukkan perbandingan kandunagn fizikal telur puyuh
dan telur ayam
Didapati % kuning telur samada telur puyuh atau telur ayam dalam
purata 30 %.

Bil
Perkara
Telur puyuh
1.
Berat telur  (gram)
12.98
2.
Putih telur (%)
54.10
3.
Kuning telur (%)
34.40
4.
 % kulit termasuk selaput
10.50
5.
Ketebalan kulit (mm)
0.19

*jadual diatas menunjukkan keputusan yang diperolehi
di Institut kemajuan ternakan Ayam (IKTA)   ,Johor bahru.

KANDUNGAN KIMIA TELUR

Bil
Perkara
Telur puyuh
Telur  ayam
1.
Kelembapan (%)
73.8
74.0
2.
Protin (%)
13.23
12.80
3.
Lemak (%)
10.83
11.50
4.
Abu/Mineral  (%)
1.03
1.00
5.
Tenaga (kcl/100 g seluruh cecair telur
158
156-183
6.
Kolesterol (mg/ g kuning telur)
11.96(purata)
  *12.83  13.0
114.18(purata)
      *14.00

*Berdasarkan jadual di atas di dapati purata paras kolesterol
( mg/g kuning telur) dalam telur ayam dan telur puyuh adalah sama.


KEENAKAN DAGING PUYUH

1.Puyuh goreng

Kaedah penyediaan :
A.      Suntikan
-Dilakukan ke atas daging puyuh ( seekor/potong dua)
-Disuntik pada bahagian otot peha .penyerapan keseratan daging
- Bahan: 4.5 % sodium tripolyhosphate,7.5 % garam dan 88.0 % air.
- tujuan : kemasukan perasa “water soluble “ dalam daging atau
beri rasa tersendiri berbanding    perasa di atas daging
( hilang kulit maka hilang perasa )

B.       Predust.
-kaedah pelekatan ‘breading’ (tepung) pada kulit.
-bahan: putih telur kering,tepung beras dan wheat gluten.

C.      Batter
-bahan:tepung gandum,air,garam dan lada hitam
-kepekatan’ batter’ mempengaruhi kelekatan bahan “breading”(tepung)
  1. Breading
-bergantung kepada saiz untuk ‘pick up’ dan kekerasan rupa.
-gunakan saiz ‘gramulation’ yang halus/medium.
-tambah paprika/rempah lain untuk tambah rasa/rupa menarik

E.       Goreng
-goreng pada tahap masak yang dikehendaki.(guna minyak)
- guna ‘pressure cooker’
- goring selama 90 saat dengan suhu minyak 193-199 C (goreng sementara).
-masukkan dalam oven selama 12-14 minit pada suhu 203 C(400F)

sumber : http://www.jpvkedah.net/portal/index.php?option=com_content&view=article&id=136&Itemid=121